क्या आप हर कुछ मिनटों में अपने फ़ोन के लिए खुद को पहुँचते हैं? यदि आपको कोई सूचना नहीं मिली है, तो क्या आप अपने संदेशों की जांच करते हैं? यह कुछ ऐसा है जो अधिकांश एंड्रॉइड उपयोगकर्ताओं के लिए दोषी है और हमेशा आपके फोन की जांच करने से आप कुछ मूल्यवान समय बर्बाद कर सकते हैं।
ये ऐप आपको फ़ोकस रहने और अंत में समय पर काम पूरा करने में मदद करेंगे। वे आपको कुछ समय के लिए अपने फोन या ऐप का उपयोग करने से रोकेंगे ताकि आप अधिक उत्पादक हो सकें।
1. वन: फोकस्ड रहें
वन: स्टे फोकस्ड एक फ्री ऐप है जो आपके फोन को अधिकतम दो घंटे के लिए ब्लॉक कर देगा। यदि आप वहां लटके हुए हैं और अपने फोन को अकेला छोड़ देते हैं, जब तक कि कोई पेड़ या पौधा आपके सामने नहीं आ जाता है, तब तक आप बढ़ जाएंगे। आप विभिन्न प्रकार की प्रजातियों में से चुन सकते हैं, और जो आप चुनते हैं वह वही होगा जिसे आप समय बीतने के साथ देखेंगे।
जितना अधिक आप अपने फोन को हथियाने का विरोध करेंगे, उतने अधिक सिक्के आप कमाएंगे। जब आप पर्याप्त सिक्के एकत्र कर लेते हैं, तो आप ऐप के स्टोर पर जा सकते हैं और अधिक पौधे या पेड़ जैसे कि बॉल कैक्टस, फलते-फूलते घास, विस्टीरिया, जिन्को, चीनी देवदार के पेड़, और बहुत कुछ खरीद सकते हैं!
यदि यह आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, तो आप आराम करने वाली आवाज़ें भी सुन सकते हैं जैसे कि वर्षा वन आप काम करते हैं। इन ध्वनियों को बंद करने का एक विकल्प है यदि आप उन्हें बहुत विचलित करते हैं। यदि आप आराम करने में मदद के लिए अधिक ध्वनि विकल्प चाहते हैं, तो आपको उन्हें खरीदने के लिए अधिक से अधिक सिक्के जीतने होंगे।
यह देखने के लिए कि आपने कितनी प्रगति की है या नहीं, ऐप की सेटिंग में जाएं, और आप देखेंगे कि आपका जंगल कितना बड़ा हो गया है। सबसे नीचे, आप देखेंगे कि आप ग्राफ के लिए केंद्रित होने में कितने सफल रहे हैं।
एप्लिकेशन में उपयोगी सुविधाएं हैं, और जब तक आपका पौधा नहीं पनपता है तब तक वहां लटकने का विचार ऐप को अधिक आकर्षक बनाता है। यदि आपके पास आत्म-नियंत्रण की एक सभ्य राशि है, तो यह कोशिश करने के लिए एक शानदार ऐप है, लेकिन एक दोष यह है कि यह आपको हार मानने का विकल्प देता है।
डाउनलोड : वन: केंद्रित रहें (मुक्त)
2. AppBlock - केंद्रित रहें
समय की विस्तारित अवधि के लिए अपने आप को अपने फोन से बाहर रखना हमेशा एक अच्छा विचार नहीं है। आपको एक महत्वपूर्ण फोन कॉल का जवाब देने या एक सहकर्मी को एक ईमेल भेजने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप को केंद्रित रहने से रोकते हैं तो कुछ एप्लिकेशन हैं, आपको ApplBlock देना चाहिए - Say Focused a try।
इस एप्लिकेशन को काम मिलता है क्योंकि आपके पास उन विचलित करने वाले ऐप्स को अनब्लॉक करने का कोई तरीका नहीं है। आप बस इतना कर सकते हैं कि समय समाप्त होने तक प्रतीक्षा करें। आपको ऐसे प्रोफाइल बनाने होंगे जो उन ऐप्स को शामिल करेंगे जिन्हें आप ब्लॉक करना चाहते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि ऐसे ऐप्स हैं, जिन्हें आप काम पर रहते हुए बिना जा सकते हैं, तो आप कार्य दिवस नामक एक प्रोफ़ाइल बना सकते हैं। इस प्रोफाइल में उन ऐप्स को जोड़ें जो आपको विचलित करते हैं, जिस समय आप उन्हें ब्लॉक करना चाहते हैं, और साथ ही सूचनाओं को ब्लॉक करना है या नहीं।
AppBlock प्रो
अधिक सुविधाओं का आनंद लेने के लिए, आप हमेशा प्रो जा सकते हैं। $ 4.33 के लिए आप प्रोफ़ाइल में असीमित समय, असीमित एप्लिकेशन, कोई विज्ञापन नहीं, असीमित अधिसूचना सूची और असीमित प्रोफ़ाइल जैसी सुविधाओं का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप सभी सुविधाओं के लिए भुगतान नहीं करना चाहते हैं और केवल एक या दो चाहते हैं, तो आप प्रत्येक सुविधा को $ 1.70 में खरीद सकते हैं।
डाउनलोड : AppBlock - केंद्रित रहें (मुक्त)
3. ठंडा तुर्की
अपने फोन को पूरी तरह से ब्लॉक करने के लिए आपको कोल्ड तुर्की की कोशिश करनी चाहिए। जैसे नाम इंगित करता है, आप ठंडे टर्की जाते हैं, और आपके फोन पर किसी भी चीज की पहुंच नहीं है। आप अपने फोन को अनब्लॉक कर सकते हैं और एक ऐप पर टैप भी कर सकते हैं, लेकिन आपको केवल कोल्ड तुर्की दिखाएगा जो आपको इंतजार करना होगा।
यदि आपके पास किसी भी ऐप या फ़ाइल तक पहुंचने का कोई तरीका नहीं है, तो आपके लिए कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं है, तो कोल्ड टर्की एक बढ़िया विकल्प है। ऐप बहुत सीधा है। आप अपने फ़ोन को ब्लॉक करने और लॉक बटन पर टैप करने के लिए स्लाइडर को सेट करने वाले ऐप को खोलें। यह इत्ना आसान है।
डाउनलोड : ठंडा तुर्की (मुक्त)
निष्कर्ष
यदि आप समय से एक पिछड़े बटन को नहीं करना चाहते हैं, तो ध्यान केंद्रित रखना महत्वपूर्ण है। लेकिन, इन ऐप्स के साथ, आप अपने आप को रिकॉर्ड समय में काम करते हुए पाएंगे। क्या आपके पास अपने फोन को अकेले छोड़ने में मुश्किल समय है? आपको क्या लगता है कि आप किस ऐप को पहले आज़माएंगे? नीचे अपनी टिप्पणी छोड़िए एवं हमें बताइये।
